心理学大师班德勒说过一段话，大意是：人类真的很可怜，一出生还没有来得及用自己感觉体验世界，已经活着前人的设定的规则之中。换句话说，从我们一出生，还没有任何的反抗精神，我们就开始被洗脑了。人类洗脑最精华的就是语言，语言是我们的工具，让我们能够表达和思考，但语言是前人经验的产物，我们在学习语言的时候，不知不觉就被前人灌了一脑子各种五花八门概念。从呀呀学语，第一次叫妈妈，我们就走在了前人的预定轨道上。你可以不用语言就思考吗？
永远不要说：我很聪明，很理智，我不会被洗脑这种话。经常看到有的人很自信骂别人是：傻瓜！你们被洗脑了。如果仔细分析，骂人者的观点真的就是他自己的吗？其实除了白痴，没有不被洗脑的人，没有被洗脑的人只能白痴，比如报道中被狼养大的狼孩。区别只是你选择接受哪一方观点罢了。就像一棵大树上的枝丫，无论如何的分叉，你始终得从根本吸取营养。
有一本书《洗脑术》认为处在金字塔顶端人是负责洗脑的，而处于金字塔底端的人则被洗脑，其实不太对。人类是社会人，我们所有的经验，知识几乎全部来自社会的灌输，即使有一点点自己的东西，也是大海中的一滴水，少得可怜，所谓金字塔顶端少数人，也不过是历史长河中的一滴水。其实每个人都在试图洗脑别人，当你向别人谈论你的观点，让别人接受你意见，你就在试图洗脑别人了。只不过金字塔顶端的人影响力要强些罢了。
懂得这一点，你就明白洗脑并不可怕，洗脑其实是生活的常态，而且正因为洗脑的存在，人类能够传递知识，变成地球最强大的生物。洗脑本身并没有对错，关键在于我们能否区分信息，正确的对待洗脑。越是害怕，反感洗脑的人，恰恰是最容易被洗脑的，因为机械，失去了灵活性。心理学上讲，没有灵活性的人是最容易被操控的，就像拔河一样，你拼命往一个方向拉，我一放手，你就得摔跤。你给自己修建起了城堡，困死的不是别人而是你自己。正确的对待洗脑是多思考，始终用两手来对待——破和立：
第一，破。思考对方观点有没有漏洞，有没有缺陷。有一位逻辑学家说：你把书本翻开任何一页，我都可以给你指出漏洞，即使这一页一句话都没有。找到漏洞，把它颠覆。
第二，立。破掉他的观点之后，能不能立起来，能不能把对方观点拿过来给自己用，思考这个观点有什么样的价值，能否把对方观点给完善，使它变得更完美，更厉害。
对待别人的观点，不要永远只是破是态度，也不要永远只是立的态度。永远只是破，你就一直活在找漏洞里面，看到的都是错，得不到有价值东西。永远立的结果就是对方说什么你都信，不加考察的接受，容易被欺骗。要把破和立配合起来用，既要看到漏洞，又要看到价值的地方。