女人40岁后如何养生做到这3点,让你越来

戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”,他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容,是作者最成功的励志经典。

本书自年问世以来,销量已达万册,被译成58种文字,成为全球最持久的畅销书之一,稳居成功励志类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。

此书之所以永不过时,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言:“一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读,它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。

我们都要勇敢地做自己的主人,绝不能让自己内心充满了自卑与挫折感。学习拥有“乐观、易于与人交往的观念”,以积极阳光的态度前进,在自己的日常生活与社会交际中与人打交道,我们就可重新面对自己的工作和生活,享受到快乐的人生。

《人性的弱点》:

岁月在每个人面前都是公平的,它用同样的步调在人们面前划过。

历经岁月,有的人逐渐苍老,有的人却能抵挡岁月,越活越年轻。

少女感、年轻态,是40+女人在人生岁月的道路上,最想留住的状态。

做到以下3点,40+的女人一样可以身材无敌,年龄成谜,活出最好的模样。

01童心未泯,留住少女感

在综艺节目《花儿与少年1》里,许晴到朋友家做客,朋友家院子里的桑树高大挺拔,枝繁叶茂,像一把大伞立在院子里。

桑果深紫黑色,肥嫩汁多,长满了整棵树。

有的人拿着棍子打树上的果子,有的人在树下拿面盆接掉落的桑果。

许晴对朋友说:“这两天要抓紧多采多吃,和小鸟抢着吃。”

还是这个节目,时间转眼到了冬天,许晴和朋友们在院子里逮鸟。

他们用小棍支棱起一个小盆,底下撒一些小米,待鸟儿来吃小米时,许晴猛的一拽系着小棍的绳子,鸟儿就被扣在盆里了。

画面里,穿着艳色衣服的许晴满脸胶原蛋白,快乐的笑容,童真童趣的玩耍,少女感拉满,着实令人艳羡。

童心未泯的人,不是未经沧桑,只不过是在经历了人生百态之后,依然天真美好,依然拥有一颗纯净的心而已。

40+的女人在历经磨砺之后,也可以重新回归澄澈,用真诚面对世界,去找寻独属于自己的天真烂漫。

你若童心未泯,岁月便不会老去。

02坚持自律,保持年轻态

靠外表吃饭的女明星,以美丽的姿态出现在人们面前,已经成为一种责任,一种职业素养。

所以她们更愿意花时间和精力快速瘦身,其中消耗的汗水,是每个轻飘飘羡慕的人所不能体会的。

这正应归功于自律。

明星孙俪40+,外表看起来只有30出头的模样,岁月不老,令人感慨,两个孩子的母亲保养成这样属实不容易。

她请了私教,每天都会抽时间在健身房挥汗如雨。

常常是晚上九点多,结束了一天的工作,还要去健身房锻炼一个小时。

这样的坚持已经长达十几年,即便中间可能会有断续,但从未放弃过。

正是这样的自律,使她保持着完美的身材和年轻的状态。

坚持健身,不过是孙俪自律生活的一部分。她也从不熬夜,每天坚持11点睡觉,被嘲笑老年人作息也毫不在意。

一切都在自己的目标和计划当中进行,自律且有秩序。

30岁之前,相貌是父母给的。30岁之后的容貌就靠个人修炼了。

坚持运动,规律作息起居,会让我们的身体如有清泉流淌,生生不息,充满能量,活力满满。

03热爱生活,与岁月抗衡

我认识一个开煎饼摊的大姐。她出摊的时候,会穿着整洁的衣服,带着白套袖和白围裙。

做煎饼果子的器具全部干干净净,改装过的三轮车也擦的锃亮,每个鸡蛋都码放的整整齐齐。

她总是热情的招呼顾客,为每一位客人绽放出亲和的笑容。

大姐从来不说累,有时候眼睛里会流露出向往的光芒:“我就想干两年,盘个店,开个早点铺子。”简单而朴素的梦想。

看着煎饼摊大姐热爱生活,拥有梦想的样子,总觉得自己也充满了生机与活力。

这个热爱与梦想支撑着大姐,让我看到了她的从容和淡定。

当一个人能够做自己喜欢的事时,整个人会散发出一种别样的光彩。

在任何年纪,因为热爱和梦想去做事情,都会令人与众不同。

专注热情并努力认真地做事,会让人充满朝气,活力四射。

“女人至死是少女”。

童心未泯,保持年轻的心态;坚持自律,拥有秩序感的生活;热爱生活,充满好奇心和梦想。

岁月从不败有心的女人,人生下半场,你也能越活越年轻,活出最美的模样。

很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书,但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥,而且作者在前言就告诉我们,除非我们去实践书里的观点,否则将没有任何效果。

所以说,这本书是真正教你如何积累人际经验,探究人性的一本书!

《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典,这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容,这是一本诚意之作,全书的理论都来自上千名学院的真实经历。

正如作者在自序所言,他曾花了大量的时间精力在日常交往,课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此,这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。

因此我给大家推荐这本《人性的弱点》,很多看了之后,还付诸于行动的读者,都通过这本书,走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。

当然除了《人性的弱点》,让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》,也是让人充分地认识自己,并解决除了人生遇到的各种问题。

对于这5本书,大家的评价是这样的:

“这些可都是很好的书,值得仔细阅读,每本书里都包含着非常深刻的道理,是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”

“读了人性弱点,有些人就算看清了,照样是你放不下的人;

读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由,想期待时却总是没有结果;

读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己;

读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事,真的要少干了;

读了狼道并不是所有的相识都能天长地久,也不是所有的友谊都能地老天荒”

参透这5本书,何愁过不好这一生?

整套书99元,价格并不贵,甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱,就能让自己领悟到人生的智慧,换来一次改变命运的机会!非常值得!

大家点击下面就可以购买了

AX38鬼谷子+墨菲定律+人性的弱点+羊皮卷+狼道精选月销量¥99打开百度APP立即扫码购买购买


转载请注明:http://www.aierlanlan.com/rzgz/8754.html