损兑，是指减少直率而多求变化，是“机危之决”。任何事情发展都存在偶然性，都有它的发展趋势，都有成功或失败结果。因此，我们要积极主动观察事物的发展变化，哪怕是轻微的变动也不可不察。
⒈工作中，一定要注意“话不能乱说”。遇到拿不准的事情，要及时向他人请教，避免冲动和侥幸心理，防范不良后果产生。
⒉圣人不会随便开口，更不会随意对某件事做出评价。对任何事情，要做到言辞不乱，心气不虚，意志不乱，意念端正，始终秉持正确的指导思想，从容淡定地应对任何事情，认真听取别人的观点，时刻注意事情的发展变化。
[原文]当其难易而后为之谋，因自然之道以为实。圆者不行，方者不止，是谓大功。益之损之，皆为之辞。用分威散势之权，以见其兑威、其机危，乃为之决。故善损兑者，誓若决水于千仞之堤，转圆石于万仞之溪。而能行此者，形势不得不然也。⒈遇到一件事情时不要慌，要让自己的心静下来，对事情的难易程度进行分析判断，然后再制订事情的处理方案。⒉与人交往时，要注意自己的言辞；遇到强劲的竞争对手时，不要慌张，不要只是盯着对方的方案看，要懂得换个角度去思考问题，先了解对方，再结合当下的形势主动出击。⒊处理一件事情时，要方圆共用，灵活处理。所谓方，就是规矩，原则性的东西；所谓圆，就是灵活变通。处理事情需要敬畏规则，也要灵活变通。《本经阴符七术》，重在论述人如何修炼内在的精神。作者主张以修炼内在的精神为根本，通过精神支配外在肢体的行动，对如何修炼内在的神气、意志、智识、进而调动自身的力量解决外部问题都发表了看法。
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