鬼谷子作为思想家，军事家，在这两千多年当中，兵法家把他称为圣人，算命师和风水师更是称他为祖师爷，他所留下来的这些学问可以说是影响了历史上千千万万人。
在他所写的《鬼谷子》这本著作，里面的每一个字都能够体会出鬼谷子的智慧，鬼谷子在这本书中写过关于一个人很容易生气的原因。鬼谷子：容易被激怒，或许并非心胸狭窄，而是不懂这3个道理。
一、生气，不要泄气。
每个人都有烦躁狂乱、情绪无处安放的时候，被不公平对待、被误解、被否定等瞬间难免会生气，但这个时候你要知道生气是无能的表现！在面对这样的困境时，要正视现状，不能泄气。
著名的学者孟子曾经在《生于忧患死于安乐》中写道“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，一个能成就大事的人，在成功之前必定是要经历很多的艰难险阻的，而生气、愤怒和沮丧更是成功道路上非常常见的绊脚石。
但是如果你真的因为这些负面情绪而放弃了自己的梦想的话，那不正是随了那些不喜欢你的人的心了吗？“千里之堤溃于蚁穴”，这句话并不是说说而已的，你花了日的时间来修建一个堤坝，但是却因为小小的一个蚂蚁洞而放弃了整项工程，这是多么大的损失啊。马云是一个情绪管理非常到位的企业家，在很多场合，他不卑不亢、性格温和！其实他创业初期困难重重，但他总是在最想生气的时候梳理头绪、毫不泄气、平复心情。
这个时候反而应该更加努力地向前行动，争住这一口气，把愤怒化作自己努力向前的动力，把这件事情做好才能够抚平自己内心的情绪缺陷，才能让自己变成一个更好的人，也能将手头这件事情办得非常完美。
二、生气，不要怄气。
怄气是拿别人的错误行为来惩罚自己，也是对自己身体的不负责任。在生气的时候，一定要及时的将坏情绪释放出来。有效发泄不良情绪有利于身心健康。
和别人生气是一种将情绪宣泄出去的方法，通过吵架，或者是唱歌等等，释放自己或者是娱乐的方式，可以把这种负面情绪排解掉，但是怄气不一样，怄气其实就是自己跟自己生气，把所有的负面情绪全都烂在肚子里。
李白在自己的诗中写道，“举抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，喝酒自己给自己解闷儿，无疑是一个消愁的方式，但是其实效用并不大，真正能够解决这种负面情绪的方法还是要跟别人去多做交流，把自己心中的不满宣泄出来，才能够真正从根本上得到解决。
三、生气要争气。
生气要争气
在职场中，难免被领导批评、被同事质疑，面对困境无能为力时，就一定要将气愤化为勇气、将勇气化为争气！通努力来摆脱困境是对别人质疑最好的回应。
马化腾当年在资金断裂之际想要卖掉QQ，后来经过他的努力，QQ已经成为了他的腾讯帝国之一！
所以如果是因为这个原因而引发的负面愤怒的情绪的话，我们就更加需要排解了，这个时候要做的是保持头脑的清醒，万万不让自己陷入了愤怒和生气的泥沼之中，这样容易失去理智，让事情的走向变得越来越糟。
生气是正常现象，但正确对待情绪才是合乎常理的表现！
我国历史上有很多著名人物，他们的智慧都或多或说受到过前人的影响，正所谓“读史使人明智”，历史上有很多离奇的故事，我们在阅读历史的时候真的能够增长很多知识与权谋。
从来没有一个国家像我们中国一样有这样完事丰富的历史记录，这世间上所有的变数都浓缩在历史中，先提高自己看人看事的能力，可以去读史；想要少走弯路，也可以去读史；甚至当心情不好时，都也可以去读历史，这样能使自己心平气和。
所以说有这些负面情绪并不可怕，最重要的是你如何对待他们，如何能够把他们转化成正能量东西，让他们为你梦想的道路插上翅膀，如果能够看懂这3个道理的话，日后必定会飞黄腾达，不再被情绪所左右。
以上几句就是是出自《鬼谷子》这本书，书中更好的记录了代代相传的人生哲理，读起来更是让人受益一生的至理名言，《鬼谷子》这部书更是堪称“中国谋略奇书”，思想深邃，内容颇为丰富，书中不仅对原著进行了注释和翻译，还结合现实从从政、经营、管理、为人、处世等方面进行了深入解读。
此外还有《羊皮卷》《墨菲定律》《人性的弱点》《狼道》，都是对于人生有实际帮助的好书，只要拿出其中一本，都是让你受益终生的书籍，很多人也说，这是人一生中必读的书籍。