半夜,又听见楼上那对婆媳开始大战,摔碗摔柜子,噼里啪啦。
这对婆媳两代人一家五口共住一个一百出头的平方的套房,各自脾气都很不收敛,一个密闭的空间之下要是说不出问题那是不可能的。
再加上,都不是好惹的性格。曾经有邻居劝她们,既然合不来,何不退一步海阔天空——保持距离分开住不好嘛?
媳妇抱怨老公赚钱少,只能跟父母居住;婆婆则不想把房子让出去,自己去租房子……总之,这家人就是在不停争吵,把精力消耗在争执中,而没有想为此去改变现状,哪怕做出一点点努力。
成年人的脾气,来自于情绪管理是否得当。要是说人没脾气,是不可能的,但是脾气也要经过合适的控制,不能被脾气奴役,不然就会被自己的脾气牵着走,失去了人生的掌控权。
花要半开,酒要半醉,饭要半饱,做人做事,凡事都讲究个度,不能太满,不能太亏。对于自己的脾气掌控和情绪管理,鬼谷子作为战国时代的集大成者,他不仅对兵法、纵横、谋略十分精通,而且还上知天文、下知地理,通晓数学、占卜、辩论。他对情绪管理有着前瞻性的认识,留下了几句金句供后人参考学习:
1、言多必有数短之处
前些时候,济源市委书记张战伟掌掴市政府秘书长翟伟栋一事在网上引起轩然大波,当事人也受到了相应的行政处罚。
作为一位成年人,学会管理情绪的第一点就是少说话。济源市委书记张战伟学历史专业出身,作为一位党员和领导干部,多次质问秘书长是够有资格在食堂吃饭引起后续的问题。且不论是否有更深层次的暗潮汹涌,至少要是没有对话,这样的矛盾冲突本来就可以避免。
再者,哪怕这位秘书长少说一句,这样的矛盾也不会激化到如此程度。
有时候纷争的世道,沉默自有力量,默不作声是最大的体面。
2、去除自己的心障
去除心障,在于自觉,自觉之至,在于觉他。自觉不易,觉他也就更难了。也就是说,他障易除,心障却是难除。
“我和谁都不争,和谁争我都不屑。”杨绛先生就是凭借自己的静心,去除不必要的比较和愤怒,从而达到修身养性、灵魂修炼的目的。
世界上最悲哀,最痛苦的事情莫过于大道理明白,小情绪难改。情绪不会消失,也无法被压制,你必须理解和接纳它。因此,要做到去除自己的心障,静下心来,不争输赢,沉默平静地处理,这是看透人情世故的智慧。
3、谋定而后动
鬼谷子一生传说之下过一次山,但却洞悉世道万物,无非是因为他对世局多了一份用心的参悟,多了一点谋定而后动的镇静。
弈棋离不开棋子,若是一子落错,轻则失地损兵,重则全局皆输,是以任何落子,必谋定而后动。
人生而孤独,理解别人何尝又不是成就自己。学会共情就是学会观察世界,学会思考前提是换位思量,这是我们生来就有的能力,同时又是我们最稀缺的能力。除此之外,再试着下结论、做打算。
鬼谷子不仅是一名军师家,更是一名生活哲学家、思考家,他留给我们的启示更多是如何处理人与人、人与自然、人与万物之间的智慧哲学。鬼谷子招,用一句话概括来说就是圣人之道阴,愚人之道阳。
《鬼谷子》这本书受益匪浅,人生有很多东西、很多关系如何考量,都可以从中窥见一二。看完鬼谷子老祖宗的人生启示,大家是否还是意犹未尽呢?那么,推荐大家看《鬼谷子》一书,现在有个非常划算的套装推荐给大家:
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