戴尔·卡耐基被誉为美国“成人教育之父”，他所著的《人性的弱点》汇集了其思想精华和最触动人思想的内容，是作者最成功的励志经典。
本书自年问世以来，销量已达万册，被译成58种文字，成为全球最持久的畅销书之一，稳居成功励志类图书榜首。被称为“世界成功学第一书”、“世界上最畅销、最经典、最实用的为人处世参考书”。
此书之所以永不过时，就在于卡耐基先生对人性的深刻认识，以及它为根除人性的弱点所开出的有效处方。正如卡耐基所言：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识。还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要你不断反复研读，它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
《人性的弱点》轻度抑郁症的人，大部分都有这3句”口头禅“，希望你都没说过
在这个快节奏的现代社会中，我们的生活压力越来越大，当无法及时排解心中的苦闷情绪，情绪越积越多，很容易就会出现抑郁的情况，而如果对这种情况不重视，症状就会不断加重。
对于轻度抑郁症患者来说。他们的内心世界充满了痛苦和无助，他们常常会说出一些让人心痛的话，比如这三句他们常说的话。
1.“我真是一个没用的人”
这句话背后，是他们对自己的贬低和自我否定。他们觉得自己什么都做不好，总是一味地自怨自艾。他们对自己的期望值过高，一旦达不到预期的目标，就会对自己产生强烈的否定感。这种自我否定的心态，如果长时间存在，就会让他们失去信心，变得越来越自卑。
所以，我们应该学会欣赏自己，每个人都有自己的优点和特长，我们应该看到自己的闪光点，而不是一味地否定自己。
2.“好没意思啊”
这句话体现的就是他们对生活的厌倦和无力感。他们觉得无论做什么都没有意思，生活中的一切都是负面的。他们对生活失去了热情，对未来失去了希望。他们拒绝社交，觉得周围的人都不理解他们，总觉得每个人都对他们有偏见。这种心态，会让他们感到生活的压力越来越大，越来越难以承受。
所以，我们应该学会看到生活的美好，生活中的每一件小事都是值得我们去珍惜和感恩的。
3.“我好累啊”
轻度抑郁症患者的心理一直处于高度紧张的状态，想得越多人越会感到坐立不安，郁闷烦躁。他们很容易感到身心俱疲，因为他们总是反复考虑是不是因为自己哪个地方做得不妥，自己无意间得罪了别人，或者自己的某个决定是不是错误的。他们的心里充满了自责和负罪感，这种负罪感让他们感到非常疲惫。
所以，我们应该学会放松自己，不要把所有的事情都看得太重，要学会调整自己的心态，让自己的生活变得更加轻松愉快。
结语
如果你的身边有人常常说这三句话，那么他可能已经在黑暗中挣扎了很久。请你伸出援手，给他一些希望和鼓励。抑郁症并不是无法治好的病，它就像普通的感冒发烧一样，需要及时的和关心。
请你不要对他冷嘲热讽，你的一句无心之言可能会成为压垮他的那一根稻草。相反，你的一句鼓励，可能会对他产生巨大的帮助，比任何良药都更有帮助。
他需要学会自救，适当的运动，均衡的营养，充足的睡眠，以及良好的心态，都是他走出抑郁的关键。他需要知道，生活中缺什么就补什么，这样生活才会变得更加舒服。
请你永远记住，这个世界上总有人会爱他，会陪伴他，无论他走到哪里，都不会孤单。你的存在，你的关心，你的鼓励，都是他走出黑暗的力量。
很多人会把《人性的弱点》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何积累人际经验，探究人性的一本书！
《人性的弱点》是卡耐基最成功的励志经典，这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容，这是一本诚意之作，全书的理论都来自上千名学院的真实经历。
正如作者在自序所言，他曾花了大量的时间精力在日常交往，课程教授与学员互动中积累人际经验并探究人性。我想正是因此，这本书才能从虚无缥缈充满理论的海量人际交往书籍中脱颖而出。
因此我给大家推荐这本《人性的弱点》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》，也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题。
对于这5本书，大家的评价是这样的：
“这些可都是很好的书，值得仔细阅读，每本书里都包含着非常深刻的道理，是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
“读了人性弱点，有些人就算看清了，照样是你放不下的人；
读了墨菲定律的想放弃时什么都是理由，想期待时却总是没有结果；
读了鬼谷子别用自己的一往情深绑架了别人也廉价了自己；
读了羊皮卷都这把年纪了没有结果的事，真的要少干了；
读了狼道并不是所有的相识都能天长地久，也不是所有的友谊都能地老天荒”
参透这5本书，何愁过不好这一生？
整套书99元，价格并不贵，甚至有些便宜了。也就是一顿饭钱，就能让自己领悟到人生的智慧，换来一次改变命运的机会！非常值得！
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